შეურიეთ ეს რამდენიმე ინგრედიენტი ერთმანეთს და მიირთვით ძილის წინ... დილით საოცარ შედეგს მიიღებთ!
ქოქოსის რძის, ჯანჯაფილისა და კურკუმას ნარევი საოცრად სასარგებლოა. ის კურნავს კუჭ-ნაწლავის უამრავ დაავადებას, ხსნის გულძმარვას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
ქოქოსის რძე ჯანმრთელი ცხიმების საბადოა და მძლავრი ანტიმიკრობული თვისების არის.
კურკუმა მძლავრი ანთებისსაწინააღმდეგო საშუალებაა, რომელიც ამცირებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან დაკავშირებულ პრობლემებს, ასევე ხელს უჭლის წყლულის გაჩენას.
სასმელს, რომლის რეცეპტსაც ქვემოთ გთავაზობთ, უამრავი სასარგებლო თვისება აქვს ჩვენი ორგანიზმისთვის.
კურნავს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს სხვადასხვა დაავადებისგან;
ახდენს ორგანიზმის დეტოქსიკაციას;
ხსნის ტკივილს და გაციების სიმპტომებს;
აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას;
ხელს უშლის წყლულების წარმოქმნას.
ხსნის ტკივილს ართრიტის დროს;
მაშ ასე, რეცეპტი.
ინგრედიენტები:
1. 2 ჭიქა ქოქოსის რძე;
2. ჯანჯაფილის ფესვის პატარა ნაჭერი (წინასწარ დაჭილი) ან 1 ჩ/კ დაფქული ჯანჯაფილი;
3. 1 ჩ/კ კურკუმა;
4. 1 ს/კ ნატურალური თაფლი;
5. 1/4 ჩ/კ დაფქული შავი პილპილი.
მომზადების წესი:
ამ გემრიელი და სასარგებლო სასმლის მომზადება ძალიან მარტივია.
ჯამში მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი გარდა თაფლისა. დადგით დაბალ ცეცხლზე 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და დაუმატეთ თაფლი.
დალიეთ სასმელი სანამ თბილია. ძილის წინ ერთი ფინჯანი საკმარისია, იმისათვის, რომ ჯანმართელობასთან დაკავშირებული უამრავი პრობლემა მოაგვაროთ და დილით მხნედ, მსუბუქად და ენერგიულად გაიღვიძოთ.