გასტროენტეროლოგებმა დაასახელეს შვიდი მიზეზი, თუ რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლით - Gemrielia.ge

გასტროენტეროლოგებმა დაასახელეს შვიდი მიზეზი, თუ რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლით

1. აძლიერებს იმუნურ სისტემას - ლიმონი მდიდარია С ვიტამინითა და კალიუმით. ის ახდენს ტვინის უჯრედების და ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულირებას.


2.ლიმონის წვენი აბალანსებს ორგანიზმში ტუტოვან სფეროს, ამასთანავე ლიმონის მჟავა არ მატებს მჟავიანობას.

3.წონაში სწრაფი კლება - ლიმონის წვენი შეიცავს პექტინს, რომელიც ორგანმიზმს ეხმარება გაუმკლავდეს შიმშილის გრძნობას. ასევე, დამტკიცებულია, რომ ის ადამიანები, რომლებიც მიმართავენ ტუტოვან დიეტას, სწრაფად იკლებენ წონას.

4.ლიმონის წვენი ხელს უწყობს საკვების მომნელებელი სისტემის სწორ მუშაობას.

 

რატომ და როგორ უნდა დავლიოთ სოდა – ჯანმრთელობისთვის უმნიშვნელოვანესი პროდუქტი

 



5.ამ სასმელს აქვს სუსტი შარდმდენი ეფექტიც, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდას .

6. კანის გამწმენდი - ვიტამინი С საუკეთესო საშუალებაა კანისთვისაც. ის ამცირებს ნაოჭებს და აქრობს ლაქებს.

7. ერთი ჭიქა წყალი - ყოველ დილით ორგანიზმის სწორ მუშაობას უწყობს ხელს და პირველ ყოვლისა მწყობრში მოყავს თირკმელზედა ჯირკვლები, რომელიც გამოყობს ჰორმონებს. შედეგად ორგანიზმი მზად არის გაუმკლავდეს სტრესს და ის სწორად მუშაობს.