"პომიდვრის მიღება დაკავშირებულია გულის დაავადებების რისკის მნიშვნელოვან შემცირებასთან..." - რა სასარგებლო თვისებები აქვს პომიდორს
ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ პომიდვრის მიღება დაკავშირებულია გულის დაავადებების რისკის მნიშვნელოვან შემცირებასთან55 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში.
პომიდორი არის ამერიკის გულის ასოციაციის (AHA) მიერ რეკომენდირებული საუკეთესო საკვები, რომელიც ხელს უწყობს მაღალი არტერიული წნევის მართვას, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ის მდიდარია კალიუმით, რომელიც ცნობილია, როგორც ჰიპერტენზიის შესამსუბუქებლი.
კვლევაში, რომელშიც მონაწილეობდა 7000-ზე მეტი ზრდასრული 55-დან 80 წლამდე, ესპანელმა მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ დღეში ერთი დიდი პომიდვრის ეკვივალენტის, დაახლოებით 4 პატარა პომიდვრის, მიღებამ შეიძლება 36%-ით შეამციროს მაღალი წნევის რისკი.
,,პომიდვრის მოხმარებამ შესაძლოა მნიშვნელოვანი როლი შეასრულოს მაღალი არტერიული წნევის...განაგრძეთ კითხვა