უარი თქვით აბებზე და მიიღეთ ლიმონიანი წყალი, თუ ამ 13 პრობლემიდან რომელიმე გაწუხებთ
ლიმონი მართლაც ჯადოსნური მცენარეა, რომლის დახმარებითაც შეგიძლიათ წარმატებით ებრძოლოთ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ მრავალ პრობლემას. ლიმონის ნაყოფი მდიდარია ტუტე ელემენტებით, ასევე იგი შეიცავს 8%-მდე ორგანულ მჟავებს (ძირითადად, ლიმონმჟავას), აზოტურ ნივთიერებებს, მის შემადგენლობაში შედის კალიუმი და სპილენძი, ვიტამინები А, В, Р, С სხვა. რაც შეეხება ნაყოფის კანსა და ფოთოლს, ისინი შეიცავენ ეთერზეთებს.
ლიმონი აძლიერებს იმუნიტეტს, გამოირჩევა ანტისეპტიკური თვისებებით, აღადგენს ორგანიზმში pH-ბალანსს, რაც შესაძლებლობას გვაძლევს თავიდან ავირიდოთ ვირუსი და ინფექციური დაავადებები.
ამჯერად, შემოგთავაზებთ 13 მიზეზს, რის გამოც ნამდვილად ღირს დილა ერთი ჭიქა ლიმონიანი წყლით დაიწყოთ:
1. აკნე
აკნეს დროს, ნაზად გაიზმინდეთ სახე ლიმონიანი წყლით და დადებითი შედეგიც არ დააყოვნებს.
2. თირკმლის კენჭოვანი დაავადება
ლიმონი ზრდის ციტრატის დონეს შარდში, რაც თანდათან შლის ქვებს და ამავდროულად შეაჩერებს ახალი ქვების ფორმირების პროცესს.
3. დაბალი იმუნიტეტი
ლიმონი ძლიერი ანტიოქსიდანტია, ეს კი არა მხოლოდ ორგანიზმის დაბერებას აჩერებს, არამედ აამაღლებს იმუნიტეტს.
4. ჭარბი წონა
პექტინები, რომლებიც ლიმონში შედის, აქვეითებს მადას და ეფექტურად წვავს ცხიმებს.
5. ნაღვლის ბუშტის ტკივილი
ამ ნარევის უზმოზე მიღება ნაღვლის ბუშტის ტკივილს საგრძნობლად შეამცირებს.
6. გრიპი და გაციება
ლიმონი დიდი რაოდენობით C ვიტამინს შეიცავს, იგი ძლიერი ანტიოქსიდანტია. ლიმონიანი წყლის მიღება გრიპისა და გაციების დროს თავიდან აგარიდებთ დეჰიდრატაციას და თქვენს ორგანიზმს საჭირო ვიტამინებით მოამარაგებს.
ასევე დაგაინტერესებთ:
ნატურალური სასმელის რეცეპტი ღვიძლის გასაწმენდად
მსხვილი ნაწლავის გასაწმენდი საშუალება,რომელიც დილის 7 საათზე უნდა დალიოთ