იდეალურია მათთვის, ვისაც შეზღუდვების გარეშე სურს მეტაბოლიზმის მოწესრიგება და წონაში კლება
ბევრი ადამიანი ფიქრობს,რომ რაციონიდან კონკრეტული საკვების ამოღებით წონაში დაიკლებს, თუმცა, ეს მხოლოდ მაშინ არის ეფექტური, თუ სწრაფ კვებაზე, ჩიფზებზე, ტკბილეულობასა და გაზიან სასმელებზე ვიტყვით უარს. ხშირად ხდება, რომ ვჭამთ ცოტას, თუმცა მაინც ვერ ვიკლებთ - ეს კი მეტაბოლიზმის დარღვევითაა გამოწვეული. შეუძლებელია, ადამიანი , რომელსაც მეტაბოლიზმი წესრიგში აქვს ძალიან მსუქანი იყოს.
მონელება საკმაოდ დელიკატური საკითხია - ზოგისთვის ეს არანაირ პრობლემას არ წარმოადგენს, სხვები კი პირიქით, მონელების პრობლემებით იტანჯება.
სასმელი, რომელზეც დღეს ვისაუბრებთ, მხოლოდ ორი ინგრედიენტისგან შედგება და იდეალურია მათთვის, ვისაც შეზღუდვების გარეშე სურს მეტაბოლიზმის მოწესრიგება და წონაში კლება.
დაგჭირდებათ:
200 მლ წყალი
1/2 ს/კ დარიჩინი
აურიეთ ინგრედიენტები და აადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში. დაელოდეთ, რომ სასმელი გაცივდეს და დალიეთ. აუცილებელია, მიიღოთ უზომოზე , დილით. თუ მომნელებელი ტრაქტის პრობლემები გაქვთ, მიიღეთ საუზმიდან 30 წუთში.