სასმელები ჯანმრთელობისთვის
1. წყალი - მაცოცხლებელი სითხე ორგანიზმისთვის. გამოაქვს ტოქსინები, დადებითად მოქმედებს სასუნთ გზებზე, სახსრებზე, აუმჯობესებს კუჭის მუშაობას.
2. ბროწეულის წვენი - არეგულირებს გულ-სისხლძარღვთა მუშაობას, უხდება სასუნთქ გზებს, სასარგებლოა ჰიპერტონიისა და ანემიის დროს.
3. პიტნის ჩაი - ამშვიდებს, ებრძვის უძილობას, აქვეითებს მაღალ წნევას, ხელს უწყობს კუჭის წვენის გამოყოფას.
4. კეფირი - არავისთვისაა საიდუმლო, რომ სწორედ ეს პროდუქტი აწესრიგებს საჭმისლ მონელებას.
5. ვაშლის წვენი - დადებითად მოქმედებს თირკმელების, ღვიძლის და შარდის ბუშტის მუშაობაზე.
6. შტოშის წვენი - C ვიტამინის მაღალი შემცველობის წყალობით შესანიშნავად ამაგრებს იმუნიტეტს და კარგი სიცხის დამწევი საშუალებაა. სამწუხაროდ, საქართველოში ეს ჯადოსნური კენკრა არც ისეთი პოპულარულია, ამიტომ C ვიტამინისთვის შეგიძლიათ ზაფხულიდან შემონახული გაყინული კენკრა ან ციტრუსი მიიღოთ
7. გვირილის ჩაი - ნერვებს აწყნარებს, ადუნებს და ანტიბაქტერიული თვისებებით გამოირჩევა