"კი, მე ვარ ეს გოგო, რომელმაც 120 კილო დაიკლო" - სოფო აბაიშვილის ისტორია და რჩევები გამომწერებს
სოფო აბაიშვილი სოციალურ ქსელში საკმაოდ ცნობილია. 31 წლისაა და 120 კილოგრამი დაიკლო. ხშირად აღნიშნავს, რომ ეს მისთვის დიდი მიღწევაა და საკუთარ გამოცდილებას ხშირად უზიარებს სოციალურ ქსელში სხვებსაც. ახლა 65 კილოგრამს იწონის და სასურველ წონას დიდი ხანია ინარჩუნებს.
"წონის პრობლემა 13 წლის ასაკიდან დამეწყო. არც ჰორმონალური დარღვევა მქონია და არც ჯანმრთელობის სხვა პრობლემა. უბრალოდ, ჭამა მიყვარდა და ბევრი არასასარგებლო პროდუქტით ვიკვებებოდი. ამის გამო 13 წლის ასაკში 80 კილო ვიყავი, 24 წლის ასაკში კი 185 კილომდე ავედი. 24 წლის ასაკში ენდოკრინოლოგთან მივედი, ჩავიტარე გამოკვლევები და ჯანმრთელობის არანაირი პრობლემა არ მქონია. დავიწყე სწორი კვება...განაგრძეთ კითხვა