იმუნიტეტის გამაძლიერებელი ჩირების ნაზავი - ბუნებრივი სიტკბო და ვიტამინების მთავარი წყარო
„გემრიელიას“ ფეისბუქჯგუფში მომხმარებელმა Tam's Kitchen Aroma-მ იმუნიტეტის გამაძლიერებელი ჩირების ნაზავის რეცეპტი გააზიარა, რომელიც ძალიან მარტივად მზადდება და ზამთრის სეზონზე განსაკუთრებით პოპულარულია.
ინგრედიენტები:
- გარგრის ჩირი – 200 გ
- ქლიავის ჩირი – 200 გ
- ქიშმიში – 200 გ
- ნიგოზი – 200 გ
- თაფლი – 200გრ
- ლიმონი – 1 ცალი
მომზადების წესი:
ყველა ინგრედიენტს გავატარებ, გადავურევ ერთმანეთში, დავყოფ პორციებად, ანუ პატარა ბურთებად და ისე მივირთმევ.