დაფნის ფოთოლი ანუ ბუნებრივი "ანტიბიოტიკი" თქვენს სამზარეულოში - რას გვირჩევს არუნ ხათრი?
ცნობილი ინფლუენსერი და ჰოლისტიკური ჯანდაცვის ექსპერტი, არუნ ხათრი, დაფნის ფოთოლს ახლებური კუთხით გვაცნობს.
მისი თქმით, ეს მცენარე გაცილებით მეტია, ვიდრე უბრალოდ კულინარიული სანელებელი — ეს არის ბუნებრივი ანტიბაქტერიული საშუალება, რომელიც ჩვენს სამზარეულოში ინახება.
ხათრი განმარტავს, რომ დაფნის შემადგენლობაში არსებული აქტიური ნაერთები მას ნამდვილ "ბუნებრივ დამცველად" აქცევს.
"დაფნის ფოთოლი მხოლოდ სამზარეულოს სანელებელი არ არის. სამეცნიერო კვლევები აჩვენებს, რომ დაფნის ფოთოლი შეიცავს აქტიურ ნაერთებს როგორიცაა ევგენოლი, ცინეოლი და ფლავონოიდები, რომლებსაც ანტიბაქტერიული თვისებები აქვთ. ეს ნაერთები აფერხებს ბაქტერიების ზრდას და ხელს უწყობს ორგანიზმის ბუნებრივ დაცვით მექანიზმებს, ამიტომ დაფნის ფოთოლი ტრადიციულად გამოიყენებოდა სუნთქვის და საჭმლის მომნელებელი სისტემის მხარდასაჭერად, ხველისა და ყელის გაღიზიანების მხარდაჭერა. დაფნის ფოთოლს აქვს მსუბუქი ანთების საწინააღმდეგო და ამოსახველებელი ეფექტი. წყალში მოხარშვისას ის ხელს უწყობს ლორწოს გათხელებას, ამშვიდებს ყელს და აუმჯობესებს სუნთქვას. თბილი დაფნის წყალი და მისი ორთქლი სასარგებლოა ხველისა და სეზონური სუნთქვის დისკომფორტის დროს.
მარტივი ტრადიციული გამოყენება:
მოხარშეთ 2–3 დაფნის ფოთოლი წყალში დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. მიირთვით თბილად ან შეისუნთქეთ ორთქლი" - წერს არუნ ხათრი.