შეარჩიეთ მწიფე ბანანი, დაჭერით რგოლებად და 1 საათი საყინულეში შედეთ. გაყინვის შემდეგ გადაიტანეთ ბლენდერში, დაამატეთ კაკაო და ათქვიფეთ. მიირთვით მაშინვე.