მარტივი შინაური ნაყინი "ვიტამინი"
მარტივი შინაური ნაყინი "ვიტამინი"
დრო 10წთ
ულუფა 4
სირთულე მარტივი
შეინახე რეცეპტი

ინგრედიენტები

  • კივი - 2
  • ბანანი - 1-2 ცალი
  • მარწყვი ან ჟოლო
  • იოგურტი - 500-600 გ
მომზადების წესები
ეს იდეა უფროა, ვიდრე რეცეპტი. ასეთი ნაყინი  ძალიან ადვილად მზადდება, შედარებით დაბალკალორიულია და საკმაოდ გემრიელიც.
ხილი დავჭრათ და გავანაწილოთ ფორმებში, დავასხათ იოგურტი, ჩავუდოთ ჯოხები და გავყინოთ. თუ სპეციალური ფორმები  არ გვაქვს, შეგვიძლია  იოგურტის დაცლილი ქილები გამოვიყენოთ.

ხილი შეიძლება შევარჩიოთ ნებისმიერი, სურვილის, სეზონის და შესაძლებლობების მიხედვით.
ტეგები:
მარწყვი ნაყინი ხილი იოგურტი ნანახია: 26685