პამიდროს გამოაცალეთ თესლი. ყველანაირი ბოსტნეული და მწვანილი დაჭერით;ჩაუშვით ბლენდერის ჭიქაში და "ფეხიანი" ბლენდერით დააბლენდერეთ, ფაფასვით ნუ აქცევთ, ცოტა უნდა ემჩნეოდეს ბოსტნეულის" ფანტელები";გასინჯეთ და დაამატეთ თუ აკლია ძმარი ან მარილი;როგორც წესი, ეს გამოდის საშუალო სისქის მასა, მაგრამ თუ ძალიან სქელი გამოვიდა, მაშინ შეგიძლიათ ცოტა ზეთით ან გადადუღებული წყლით გაათხელოთ;
