მომზადების წესი:ბოლოკი გავასუფთავოთ, მოზრდილი თავები შუა-შუა გავჭრათ და ზეთში შევწვათ. მოვაყაროთ მარილი.ნიორი, ხახვი და კამა წვრილად დავჭრათ.ბოლოკს დავუმატოთ დაჭრილი ინგრედიენტები, მარილი, პილპილი, არაჟანი ან მაიონეზი.სალათა მოვრთოთ კამითა და ბროწეულის მარცვლებით.ჟურნალი "გემრიელი"