დიეტური მუსი უცხიმო იოგურტისგან
დიეტური მუსი უცხიმო იოგურტისგან
დრო 15წთ
ულუფა 2
სირთულე მარტივი
შეინახე რეცეპტი

ინგრედიენტები

  • იოგურტი - ნატურალური, უცხიმო 150 მლ
  • სასურველი კენკრა - გაყინული ან ცოცხალი, 100 გ
  • ნედლი პიტნა - მოსართავად
  • შაქრის პუდრა - მოსაყრელად
მომზადების წესები

კენკრის ნახევარი დააბლენდერეთ იოგურტთან ერთად. გადაიღეთ კერამიკულ ჭურჭელში ან ჭიქებში. 
დარჩენილი კენკრა პიურედ აქციეთ (დააბლენდერეთ ცალკე), დაადეთ

ზემოდან იოგურტს. მორთეთ პიტნით და დაუბლენდერებელი კენკრით, მოაყარეთ შაქრის პუდრი.

გემრიელად მიირთვით!

 


 

ტეგები:
ნანახია: 5785