მოცვის სმუზი
მოცვის სმუზი
დრო 5წთ
ულუფა 2
სირთულე მარტივი
შეინახე რეცეპტი

ინგრედიენტები

  • მოცვი - 1 ჭ. ცოცხალი ან გაყინული
  • ბანანი - 1
  • იოგურტი ან მაწონი - 1 ჭიქა
მომზადების წესები
დაჭრილი ბანანი, მოცვი და იოგურტი ბლენდერში, მაღალ სიჩქარეზე ვაქციოთ ერთიან მასად.  ჩავასხათ ჭიქაში და საწრუპი მილით მივიტანოთ სუფრაზე.

გემოვნებით შეიძლება შაქრის დამატებაც
ტეგები:
ბანანი მოცვი ნანახია: 5089