შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთ ჯამში და შემდეგ გაანაწილეთ 2 ქილაში ან კონტეინერში. მოათავსეთ მაცივარში მთელი ღამით ან მინიმუმ ერთი საათით. დილით დაუმატეთ სასურველი თხილეული ან კენკრა და მიირთვით ცივი, ან შეათბეთ მიკროტალღურ ღუმელში.