დატეხეთ და მოათავსეთ ნაყინი ბლენდერში, დაასხით რძე და ათქვიფეთ ბლანტი, ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. გაანაწილეთ ჭიქებში და მორთეთ სურვილისამებრ. გემრიელად მიირთვით!
