დიეტური ვაშლის ნამცხვარი ფქვილის გარეშე - თუნდაც ყოველდღე მიირთვით
დიეტური ვაშლის ნამცხვარი ფქვილის გარეშე - თუნდაც ყოველდღე მიირთვით
დრო 0წთ
ულუფა 0
სირთულე მარტივი
შეინახე რეცეპტი

ინგრედიენტები

  • შვრიის ფანტელი - 150 გ
  • თაფლი - 40 გ
  • ხაჭო - 100 გ
  • კვერცხი - 3 ცალი
  • კეფირი - 50 მლ
  • გამაფხვიერებელი - 1 ჩ/კ
  • დარიჩინი - 1/2 ჩ/კ
  • ვაშლი - 2 ცალი
  • მცენარეული ზეთი
მომზადების წესები
ტეგები:
ნანახია: 3208