ნიორში მოთუშული სატაცური ტაფაზე - მარტივი და უსწრაფესი სადილი
ნიორში მოთუშული სატაცური ტაფაზე - მარტივი და უსწრაფესი სადილი
დრო 0წთ
ულუფა 0
სირთულე მარტივი
შეინახე რეცეპტი

სატაცური ძალიან ეფექტურია ფსიქოლოგიური დაავადებების წინააღმდეგ, წმენდს სისხლძარღვებს, გამოიყენება წყლულის სამკურნალოდ, ამცირებს ძვლის ტკივილებს და ა.შ. ვრცლად სატაცურის სასარგებლო თვისებების შესახებ წაიკითხეთ აქ

ინგრედიენტები

  • სატაცური - 1 კონა
  • ნიორი - 2-3 კბილი
  • ზეთი
  • მარილი და პილპილი გემოვნებით
მომზადების წესები

სატაცურს დააჭერით ბოლოები. წვრილად დაჭერით ნიორი. ტაფა გააცხელეთ, დაასხით ზეთი, დაყარეთ ნიორი. ერთი წუთის შემდეგ დააყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით. ტაფაზე გადაიტანეთ სატაცური. ხშირ-ხშირად ამოურიეთ, რომ ყველა მხარეს კარგად მოხვდეს ცხიმი.

4-5 წუთში გადმოდგით. მიირთვით ასე ან როგორც გარნირი ქათმის ან თევზის ფილესთან.

ტეგები:
სატაცური ნანახია: 431