წვენის მასას ვყოფ შუაზე. ვასხამ სქელძირიან ქვაბში და ვდგამ მოსადუღებლად. მეორე ნახევარში ვხსნი ფქვილს და შაქარს მიქსერით და ადუღებულ წვენში ვასხამ უწყვეტი მორევით. შესქელებიდან კიდევ ვშუშავ 10 წთ და და გადმომაქვს სველ ლანგარზე. გემრიელაად! *1 ჭიქა = 200 გ
