ინტერნეტსივრცეში ამ დიეტის ბუმია! - ნახეთ როგორია ცნობილი „სუხიშვილების დიეტა“
როგორ დავიკლოთ და შევინარჩუნოთ წონა?! ამ პრობლემის წინაშე ბევრი ადამიანი დგას, განსაკუთრებით ქალბატონები. ყოველ ორგანიზმს ინდივიდუალური კვების რაციონი სჭირდება. უარი ტკბილეულს, ცომეულს, შემწვარსა და მოხრაკულებს, მზა პროდუქტებს-ეს ყველა ჩვენგანმა იცის, თუმცა ზოგადი წესების მიხედვით წონაში კლება ნამდვილად რთულია. სახლშიც ყოველთვის მოიძებნება აკრძალული პროდუქტი, რომლის ცდუნებასაც ვერ ვუძლებთ.
ბოლო დროს განსაკუთრებული პოპულარობით სარგებლობს სუხიშვილების დიეტა, რომელსაც მოცეკვავეები ხშირად მიმართავენ. ძველი თაობის დიეტა უფრო მრავალფეროვანია, დღეს კი მოცეკვავეები კაბალურ პირობებს და სწრაფ შედეგს ირჩევენ.
სუხიშვილების უფროსი თაობის დიეტა ასე გამოიყურება.
პირველი დღე: 500 გრ. არაჟანი და 1 ლ. მინერალური წყალი
მეორე დღე: 500 გრ. არაჟანი და 1 ლ. მინერალური წყალი
მესამე დღე: 500 გრ. არაჟანი და 1 ლ. მინერალური წყალი
მეოთხე დღე: 1, 5 კგ. ნებისმიერი ბოსტნეული და 1 ლ. მინერალური წყალი
მეხუთე დღე: 1, 5 კგ. ნებისმიერი ბოსტნეული და 1 ლ. მინერალური წყალი
მეექვსე დღე: 1, 5 კგ. ნებისმიერი ბოსტნეული და 1 ლ. მინერალური წყალი
მეშვიდე დღე: 1, 5 კგ ნებისმიერი ხილი და 1 ლ.მინერალური წყალი განაგრძეთ კითხვა
ასევე დაგაინტერესებთ:
სახლში მომზადებული სასმელი , რომელიც ხელს უწყობს წონის კლებას